Ðặc tính các duợc
liệu trên đây và
cách pha chế:
1) Duợc liệu
- Trà Long-Tỉnh là tên chung loại trà dặc
xuất ở vùng núi phía Nam Hàng Châu, tỉnh
Triết Giang, và là một loại trà xanh. Vậy
nếu không có hiệu trà Long Tỉnh bạn
mua loại trà xanh khác cung duợc.
Ngoài hiệu Long Tỉnh, còn có các loại
trà xanh khác trên thị truờng nhu Su phong, Bạch-Vân,
Bảo Vân, Tu Duẫn, Thọ Mi (Trung Quốc),
hay Thanh-Trà, Thiên Vụ, Tùng Bách Thanh (Ðài Loan),
v.v. Các loại trà xanh bạn mua ở chợ
Á châu nào cũng có. Giá tiền khác nhau là tuỳ
theo trà một lá hay hai lá, Trà một lá đắt
hơn.
- Trần Bì là võ quít phơi khô .Nếu
không gặp nguời biết tiếng Việt
ở tiệm thuốc, bạn chịu khó phát
âm hai chữ này như ông hề Xuân Phát - chần
pì, may ra chủ tiệm cũng hiểu duợc.
- Sơn-Trà là một loại dâu dại,
Hawthorn Berry, mọc đầy
đồng bên miền Ðông và MidWest vào
mùa xuân và hè. Tên khoa học của nó là
Crataegi Fructus. Tôi vào tiệm thuốc tàu hỏi
Son Trà, nhung đọc trài
trại ra một chút, họ cũng hiểu và
bán cho tôi.
2) Cách pha chế
Toa thuốc nói ngâm 10gr trà Long-Tỉnh, 10 gr
Son-Trà, 5 gr Trần Bì trong 200ml nuớc suối,
hoặc nuớc lọc, nấu sôi và để
nguộị Lúc nuớc ấm là ngâm đuợc
rồị Và phải ngâm trên 4 tiếng.
Nếu xài dung luợng của Mỹ thì 1oz #
30ml. Vậy 200ml gần bằng 7oz. Riêng tôi khi
pha tôi dùng luôn 1 cup = 8oz cho nó tiện việc sổ
sách.
Thông thuờng ngâm một lần sức thuốc
chưa ra hết, bạn có thể ngâm thêm lần
thứ hai, hai phần này đổ
chung lại uống. Ðể tiện và sẳn
sàng, bạn nên ngâm thuốc ngày hôm nay, bỏ
vào tủ lạnh, mai đi
làm mang theo uống những lúc khát. Cứ
tiếp tục nhu vậy, nay làm mai uống,
lúc nào bạn cũng có sẳn mà xài.
Theo tôi thấy toa thuốc này làm tiêu mỡ
rất nhanh, giúp máu huyết luu thông nhẹ
nhàng. Nếu uống liên tục, đều
đặn chừng một đến hai tuần
là bạn có thể cảm nhận đuợc
kết quả trong nguờị Nhứt là
những nguời bị cứng, tê các ngón tay
sẽ rất mau hết.
Ngoài việc uống toa thuốc trên, để
giúp cho cơ thể mình duợc nhẹ
nhàng, bạn nên uống nuớc nhiều, mỗi
ngày 7-8 cup, và tập thể dục đều
đặn.
Toa thuốc Trà Long-Tỉnh có thể giúp bạn
chữa trị bệnh tật nhưng bạn
cũng phải giúp bạn nữạ Vì nếu
toa thuốc giúp bạn tống chất dơ ra
một, cùng lúc bạn lại nhậu nhẹt,
ăn uống và đem
vào nguời chất dơ hai, lúc ấy kết
quả còn tệ hơn là khác. Vậy khi thấy
kết quả tốt, bạn cũng nên xem xét
lại cách ẩm thực của mình một
chút.